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养胃润肺提升免疫力~小米山药粥(
2
/6)
淘米放入养生壶
倒入俩人份,3小碗水,按到煲粥模式40min 滴入2滴香油(防止外溢;提升口味)
水开以后放入山药
然后放入鹿茸片;待煮最后10分钟,把洗好的枸杞放入
全程煲粥模式40min.结束,糊糊的小米山药粥就好啦
软糯,香甜的粥就可以出锅啦