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蚝油生菜(3/14)
准备食材，生菜清洗干净
蒜切碎
调酱汁：碗中加1勺生抽
2勺蚝油
酱汁调好了，放一旁边待用
淀粉加小半碗水搅均匀
锅中放入水，中火烧至微微开，放入生菜烫10秒
捞起装盘备用
锅中倒少许油，将蒜末炒香
加入酱汁
加淀粉水
大火烧至浓稠
淋在烫好的生菜上就可以啦
青脆又爽口，超有营养哦