米洗净，大火煮开，小火慢熬
（我加了点藜麦和百合片）
鸡胸肉洗好后吸干水，切成片，挑好看的片再切成细丝
放点椒盐和盐 姜片腌制会
剩下的鸡胸肉切成块，和洋葱 胡萝卜 大葱 木耳 姜，耗油 酱油 盐 鸡粉 13香，一起打成碎成肉馅
（洋葱和葱姜的味道都比较冲，少放点就可以）
用淀粉 面粉 一个鸡蛋 ，调成稀糊糊，然后不粘锅 不放油 直接摊薄皮
每摊一张，锅要冲一下凉水
就是这样 慢慢烤 ，周围翘边了，用手拎出来
我摊了五次。。 成功了
第一个成品，太不容易了
把熟肉馅包到皮里用菜叶绑住就行了
注意绑好看点
粥快煮熟时，把鸡肉丝倒进去，再煮几分钟就好了，还可以加点山药，加点盐
吃的时候把粥和包包放一起就可以了
完成~
我用菠菜叶绑的，家里只有这个了，可以用香菜叶绑哦，更美观
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