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蒜蓉炒莴笋(
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准备新鲜的莴笋 太长切断
去皮清洗干净
切成你喜欢的样子
蒜切末备用
热锅倒油放蒜末炒香 倒入莴笋快速翻炒加入盐 出锅 莴笋本来就可以生吃 稍微快炒就好了 这步忘了拍图
蒜香味飘香啊
开吃 简单易操作营养丰富 小孩可以吃哦