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千张这样吃,减脂瘦身又美味(
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材料准备就绪
“面条”成型关键一步,千张对折好切成条状
番茄切丁,鸡蛋打好搅混
先炒鸡蛋哦,炒成型先起锅
放入番茄煮番茄汁,可放适量水防止糊锅
番茄汁熬好就可放入千张翻炒焖煮啦
千张差不多熟即可倒入炒好的鸡蛋哦,搅混即可起锅咯
真的超级美味,而且营养丰富又饱腹,是减肥食物首选!强烈推荐,简单快捷!