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【滋补·海参小米粥】(3/5)
【食材准备】 白海参100克、小米80克、枸杞5克、生姜三片、盐3克、白胡椒粉1克。
小米过水浸泡10分钟，姜切丝、枸杞温水浸泡10分钟
水开后，加入小米。
煮至米浆浓稠。加入姜丝、白海参。
煮至海参软烂，加入白胡椒粉，食盐。制作完成