芝士鸡胸肉(
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鸡胸肉从中间切开不要切断，蒜头压成泥均匀的抹在鸡肉的面上，撒上盐和黑胡椒
西兰花焯水切碎，红椒切丁，洋葱切丁，加入沙拉酱，马苏里拉搅拌均匀
夹在鸡肉里
锅内烧油小火慢煎，煎至两面金黄，盖上锅盖焖煮熟
撒上芝士碎
成品
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