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清炖羊肉(9/9)
羊肉冷水寖泡至少两个小时以上,泡出血水
羊肉洗干净后放入砂锅内,加多半锅水,大火烧开
生姜,地椒草(最好用一次性调料包装着,汤出锅后比较干净,我家里的料包用完了,我就直接放入砂锅了)
撇去浮沫
几乎没有浮沫
加入地椒草和生姜片
转中火炖半个小时,后转小火煲两个小时
去除地椒草,加入适量盐
看看汤还是挺干净的。