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营养低脂养生米糊(1/5)
准备好所需材料备用 胡萝卜清洗干净切小块 银耳提前泡发 小米清洗干净
所有食材放入豆浆机或者破壁机 豆浆机选择米糊模式好了自动提醒 破壁机加水至900毫升选择米糊模式 边熬煮边破壁
我用的豆浆机水加到预设水位线就行
口感清甜细腻 爱美的女孩子一定要试试
简单有营养的早餐就做好了 省时省力 营养加倍