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山药玉米红萝卜汤(1/9)
红萝卜削皮
切成块状
玉米切块
剥玉米留下的玉米须,具有清热解毒,利尿消肿的功效,也一起当做汤料,一举两得
山药切段
姜片3片
最近猪骨头实在太贵,用新鲜的鸡骨架熬汤,味道好赞,用适量的盐腌一下
水开放入全部材料,大火十五分钟,改中火二十五分钟,最后小火慢慢熬一个小时
大功告成