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减脂餐—酸奶水果捞(
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酸奶先倒入碗里。
喜欢吃的水果先切成小块
摆放在酸奶上面。加一勺草莓酱。
各种坚果葡萄干桂圆干蓝莓适量放在水果上。(我用的是成小包的坚果干果混合装很方便)
最后淋上一勺蜂蜜。减脂的酸奶水果捞就做好了。