昂刺鱼豆腐汤(5/6)
昂刺鱼清洗干净,外面黄黄的很营养不需要刮掉
三片姜三根葱
热锅起油转中小火,把葱姜鱼放进去煎,两面都煎三十秒
加冷水盖过鱼,水只可以加一次,不要中途加水
大火烧开加水豆腐,转中小火煮十分钟,出锅前一点盐鸡精胡椒粉就可以了
味道非常鲜,昂刺鱼很嫩,独刺