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营养滋补:花胶奶冻/花胶炖奶(
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花胶三筒,里面塞上姜片去腥,直接端盘上蒸锅,水开后蒸15分钟,取出晾至室温。
碗中加凉水,再放几个姜片,泡发一个晚上。
这是泡发好的花胶,此时已经很Q弹了,将花胶剪开洗净,注意花胶上残留的杂质一定要清洗干净,这样做出来的比较不腥
花胶切丝,加入切好的红枣,适量姜片,加入刚好没过食材的清水,上锅,隔水炖100分钟,然后加入枸杞冰糖炖15分钟,最后挑出生姜,加入牛奶,再炖十分钟即可。
刚做好盛出一小碗趁热吃,美容滋补。
剩下的晾至室温,盖上保鲜膜放冰箱冷藏,第二天就会看到已经成型的奶冻了,完美!