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姜枣茶(
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红枣提前浸泡,这里我没有切片,如果没有泡发的话切片去核最好
生姜去皮切片备用(姜皮和姜肉功效完全相反,所以这里我去了皮)
锅内3碗水,加入生姜片、红枣、花椒一起煮。大火煮开后小火慢炖15-20min
到时间了,加入些许红糖,中和一下辛辣味即可。