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咕噜咕噜肉(
2
/13)
材料备齐来张照片
菠萝去皮
之后去掉菠萝刺,嫌麻烦的宝宝可以买别人削好的
瘦肉切块后下【盐,料酒,喜欢味道重点可下少许生抽,腌制入味】 菠萝切块后放【盐水泡15分钟左右】 圆椒彩椒切块,备些许蒜蓉 2条小米椒 备好:糯米粉,鸡蛋打散一个
先把腌制好的瘦肉,沾上鸡蛋液后在裏上糯米粉
起锅热油,这步骤油要多些,尽可能末过瘦肉,因为是要炸香,小火慢慢脆炸熟捞起
炸好的瘦肉吃起来很像鸡米花,肉炸好后
起锅热油,下蒜蓉小米椒。爆香后下
下彩椒
下菠萝炒至熟,要大火炒出香味,下少许盐,鸡精。起锅备用
4勺水,下白糖7勺,下2勺盐,下3勺白醋,之后下水淀粉水汁,炒至粘稠状,一定要快速翻炒以免粘锅
炒至粘稠状马上下肉,下彩椒。翻炒均匀既可出品
色彩丰富,酸酸甜甜的,娃看着都流口水