主材、辅材全部摆上。鳗鱼或白鳝在市场上让摊贩帮忙杀好处理好。
烧一锅热水,鳗鱼/白鳝下去烫10秒,去掉鱼身上滑滑的部分。烫好后马上入凉水浸泡。烫是为了去腥,锁住蛋白质;过凉水则是增加口感,之后吃起来肉质更Q弹。
辅材处理如下:蒜、姜、豆豉切碎;葱切成小段葱花;红椒切丁。
油烧热(不需要太热,别等到冒烟)蒜和姜一起下锅爆香。
把炒香的姜、蒜、豆豉、红椒放到鳗鱼/白鳝身上,抹匀。
锅中下水烧开,摆入已经抹匀调料的鳗鱼/白鳝。大火蒸10分钟。
淋入热油,成品。豉香浓郁,肉质嫩滑Q弹,非常鲜美,下饭利器!