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素食养生纪__青椒胡萝卜炒山药(
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首先把青椒切片、 胡萝卜和山药洗净削皮,切片备用
起锅烧油~
先倒入山药胡萝卜,加入适量水翻炒~
加入生抽,翻炒至半熟~
山药胡萝卜炒至半熟时,加入青椒继续翻炒~ 如果觉得干再加点水炒~
炒至差不多熟的时候加入盐和糖, 可以尝一下,咸淡自己掌握, 翻炒几下就可以出锅叻~
出锅啦~ 山药本身就比较鲜甜可口, 这道菜不需要加太多调料, 食材本身的味道就很鲜美了。