准备好灵芝，切薄片，红枣备好3颗

买来的排骨用冷水洗净血水，放入甜玉米，灵芝红枣。 炖时先不要放盐，我买的是隔水炖锅，通常都会设置炖汤两个小时，汤炖到一个半小时时在放入食用盐，因为这时候放盐肉里面的油以及精华都炖出。提前放盐即会影响肉质的口感以及肉里面的油炖不出来。

两小时成品