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低脂减肥烤肉(
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鸡胸肉切丁,用料酒、生抽、蚝油、奥尔良腌料拌匀腌制20 分钟!
下锅中火炒到水分蒸干,然后下芝麻、辣椒面、孜然粉、辣椒粉、孜然粒再炒三分钟,关火!盛出! 夹两三块肉包着生菜吃,别提多美味!