1、所有食材洗净，准备好。 2、洋葱、胡萝卜，切细丝，备用。 3、吐司去四角边，备用。

4、适量油，煎牛排。我用的是大庄园奥尔良口儿童牛排。儿童牛排大小适中，口感更细腻。 5、煎好牛取出，接着把萝卜、洋葱丝、倒入锅内炒熟。这样炒，洋葱和胡萝卜的比较入味。

6、一切食材料准备用好，开始制作三明治。①吐司片铺平，涂抹沙拉酱。②放大小适合的生菜。③放适量胡萝卜丝和洋葱丝。④放适量番茄沙司。⑤放牛排。⑥放芝士片。⑦再放胡萝卜丝和洋葱丝。⑧再放番茄沙司。⑨再放生菜。⑩吐司片上涂抹沙拉酱，盖到最上面，稍微压一压，切成两半。 这样一个三明治就做好了，我做了两个所以是两份儿的食材。