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凉拌荞麦面(
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准备食材,油菜胡萝卜切丝,鸡蛋打散摊成蛋饼切丝,荞麦面开水下锅,煮开后点两次水,放到冷水盆中投凉盛到盘中备用。
切蒜末,葱花,小米辣,杭椒,撒一点芝麻,烧热油淋上炝香
倒入2勺生抽,1勺醋,半勺糖,调成料汁。
蔬菜鸡蛋条摆在面上,淋上料汁拌匀完成!
营养美味又低脂!