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咖喱鸡块(7/7)
鸡腿2个解冻洗净
土豆、洋葱、胡萝卜洗净去皮
把上述食材切块
锅里放30克左右的油，大火翻炒鸡腿块
加水500ml煮开，捞出浮沫,把土豆、洋葱、胡萝卜块倒进去一起煮10钟，转小火放入一盒好侍西趣奶炖小方（6块），加西兰花一起转小火炖5分钟至浓稠
宝贝要用汤泡饭，所以没有收很干
它就是这道菜的主角