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青芒果炒着吃之青芒麻鸭(
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主材料准备好
芒果去皮,切条或者片
鸭子冷水下锅焯出血沫,别忘加入15ml料酒和葱、姜
焯好水的鸭子清水洗净,沥干水份
锅烧热,下凉油,加入葱、姜花椒爆香,再放鸭子入锅翻炒,中火即可,火不要太旺
翻炒至肉微微焦时,加入辣椒段继续翻炒几下再倒15ml料酒(或花雕酒)
接着放入芒果翻炒几下
加入少许糖和生抽翻炒均匀
最后倒入没过食材的冷水(或者啤酒)进去
想颜色深点就再加点老抽上色。开大火,烧至沸腾,加入香叶、八角盖盖子煮,沸腾后转中小火即可。25分钟后开盖,转大火收汁。
盛入碗中,即可享用。