韭菜炒豆芽(
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豆芽清水冲洗两遍沥干
韭菜择好盐水泡5-10分钟 冲洗干净 切小段备用 胡萝卜洗净去皮擦成细丝 姜切丝
锅里少许油 放花椒干辣椒姜丝爆香
先放胡萝卜丝煸软
放绿豆芽炒软炒倒
最后放韭菜略微炒至颜色变深 放适量盐调味 锅里中间汤汁冒泡即可
三种蔬菜搭配 营养又美味～
