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泡绿豆芽菜(0/8)
绿豆泡两天膨胀发芽，清洗干净，挑出不好的。
瓶子剪开，底下扎洞。
瓶放绿豆，盖一块纱布，或者薄的布。放盘子里。
瓶里喷水。
找个黑的地方放它，盖个黑毛巾什么的，不能见光。
早晚沥水，继续放黑暗阴凉处。
第三天，继续沥水，可以布上牙个重物，长得粗壮一些。
第五天的样子，四五天就能吃了。