凉拌鸡胸肉(
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鸡胸肉洗干净,切成大块
锅里放冷水,锅里放一个八角,二小片桂皮,二片香叶,少许生抽
特殊时期,不方便出去采买,家里没有葱,丢了几片洋葱
煮20分钟捞出过凉开水,煮鸡胸肉的汤汁留着备用
捞出鸡胸肉放塑料袋用擀面杖捶,在撕成丝
大蒜末(我家爱吃蒜所以蒜末放的比较多) 五香粉少许 小米辣4个 辣椒粉少许 芝麻少许 锅里烧少许油倒在这些调料上,不要太多油,不然鸡胸肉吃起来太油腻
倒完油搅拌一下,大概是这种状态,不是泡油里的感觉
少许盐 少许生抽 少许蒸鱼豉油 少许糖 少许醋搅拌均匀
调好的料汁,家里没有绿色的食材,所以就是红彤彤的
料汁倒鸡胸丝上搅拌,如果搅拌不开可以加一点煮鸡胸的汤汁或者凉白开,有葱花,香菜,黄瓜都可以添一些,搭配更好吃好看
成品,清爽麻辣可口
成品