安装App
家庭版的香脆油条(12/12)
把全部食材放入盆中
用筷子搅拌成絮状
用手轻轻揉两下，可以用手关节位置
成这样光滑面团，放入冰箱冷藏一晚上
取出放案板上排气，整成长条，不需要揉切记
然后用刀切成小条，大概5厘米宽
再把两条叠在一起，中间可以刷少许水，方便粘住
用筷子走压一下成型
然后从中间切段，把两边的口捏紧，(再静置十分钟，一会油炸出来特别松软)如果喜欢长条的可以不切
放入7成热的油锅中，进行油炸，一定要翻面，这里用的安利皇后锅油炸完以后油还是清的
看这空心的出来，外脆内软的，特别香
再配上一杯蛋白饮，特美味