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咖喱鸡肉饭(
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1:把糙米加适量水放入电饭煲 2:把鸡胸肉、胡萝卜、土豆、洋葱切小块
1:把切好的鸡胸肉加入白糖和生抽腌制几分钟
1:锅内倒入榄橄油把鸡胸肉炒至变色
1:加入切好的洋葱、胡萝卜、土豆翻炒
1:翻炒均匀后加入半碗水小火煮
1:上一步水基本煮完再加入半碗水放入两块咖喱块
1:反复加入三次水,每次半碗小火煮(反复三次加水煮可以让食材更入味,土豆胡萝卜口感会变软糯)
1:大火收汁(记得一定要不断翻炒噢)
1:小锅加水放一点食用盐西兰花焯水
1:把蒸好的米饭放入盘中,放入绰水的西兰花再加入做好的鸡肉咖喱就好了