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莲藕猪肉夹——藕饼(5/6)
莲藕切薄片,两个为一对~
猪肉加工成猪肉末,加入橄榄油,盐,生抽,五香粉,黑胡椒粉,葱花
两个鸡蛋打入面粉里,变成鸡蛋面糊
两片藕夹肉~
锅热加橄榄油,藕夹裹上鸡蛋面糊,放锅里炸一炸~炸至两面金黄~
炸好就可以开吃啦,剩余的放到冰箱里,想吃时再复炸一遍,但不要放太久哦~博主自欺欺人,认为只要是橄榄油就可以低脂些~但的确比花生油等热量要低于多。