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家常菜冬瓜片炒肉(2/7)
冬瓜切片。切薄一点更好,尽量切均匀一些吧。
肉切片。(刀工不行(▼皿▼#)) 青椒红椒切段。 大蒜拍碎。
锅烧热,放适量油,放入蒜末。此时切记油温不宜过高。 (我这里为了拍照糊了@.@)
放肉片,翻炒几下。不用炒老了,肉变色了即可。
放冬瓜片,继续翻炒。(此时你可以看情况加大火力哦) 这个时候要勤快一些,不断地翻炒,可以中间稍作停顿。
待冬瓜片七八层熟(冬瓜片会变色的,如图所示)以后加入青椒红椒。 然后放入盐,味精,生抽。 冬瓜不易入味,盐的份量你要把握准确。
搞定装盘子开吃。