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烧海参——营养美味两不误(1/5)
首先是泡发海参 48个小时 然后开膛破肚 洗干净
海参切段 葱切段
锅中加油 热后倒入葱 炒香
加入海参 然后甜辣酱和蚝油 颜色变深 炒熟后 加入水淀粉 勾芡
装盘出锅