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什锦蒸饭(
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胡萝卜、葱头、土豆和火腿切丁
青豆和玉米粒洗净
锅中倒入少许油,油热后放入所有食材,翻炒片刻后加入适量盐、生抽和蚝油,翻炒片刻即可关火
大米洗净后放入电饭锅中
将炒好的食材放入锅中
加入和平常蒸米饭一样的水,盖上锅盖按下煮饭键
开盖饭煮好了
拌均即可
装盘食用,再做个西红柿鸡蛋紫菜汤,即营养又省去炒菜的麻烦