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番茄牛肉丸子-宝宝辅食(
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洋葱切丁
番茄切丁
牛肉剁碎依次加入料酒,姜水(姜剁碎以后加一点点水,取水加入牛肉,不要姜碎),盐,淀粉。顺时针搅拌腌制10分钟。
西兰花盐水浸泡5分钟
锅里放油将洋葱炒出香味
加入番茄炒出水加入适量清水
水开后加入西兰花煮2分钟
加入牛肉丸子煮1分钟关火
撒上香菜和葱,开饭啦!