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早餐全麦紫米肉松吐司(7/8)
紫糯米洗净后提前浸泡一晚，第二天倒出泡紫米的水，然后加入250克清水用电压力锅煮熟～
加入炼乳和白糖拌匀～
吐司切掉四周的边或者不切～
均匀铺满紫米～
铺上肉松～
沙拉酱或者拌饭芝麻紫菜～
用保鲜膜包两层包紧一点～
第二天一早切开就是早餐啦