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牛油果营养吐司(3/6)
准备食材，一人份半个牛油果就够了
培根下面涂抹沙拉酱，培根煎一下铺上，午餐肉，火腿，香肠，任何肉肉都可以
牛油果和半熟鸡蛋一起捣碎，为啥要半熟呢，因为还要烤，不然硬硬的，撒上黑胡椒和盐
这时候如果你是肉食爱好者，可以在铺一层肉，最后马苏里拉，铺满它！早餐你怕啥，吃它
我用空气炸锅200度，4分钟，烤箱的话，应该也是差不多的
装饰一下，黄芥末酱和番茄酱一起会更好，俺家木有黄芥末啦。OK！元气早餐！超满足的那种！