烤箱200度上下火，我买的腌料，猪肉放腌料放葱，姜，味极鲜。 羊肉放腌料，洋葱，味极鲜。 大虾放十三香，姜，味极鲜。 腌制一上午就差不多了，中途翻下，如果想肉嫩点可以放点蛋清。

看起来是不是跟外卖一样