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酱炒土豆鱼(8/11)
三个中等大小土豆,去皮后大约380克重,切成片上蒸锅蒸。
火开之后蒸12分钟即可,装入保鲜袋里,用擀面杖压成泥(此时土豆带上少许蒸出的水份称重约400g)。
加入1.5g的盐、0.5g鸡精、0.3g黑胡椒粉和260g木薯淀粉和成面团。
用手搓成条,每个条大约重6g左右(这个量可以搓两盘)。
锅内烧水,水开后下土豆条,大约煮半分钟就会浮起来,浮起之后再煮个一分钟就可以捞起。
捞起后快速泡入凉水中,这样吃起来口感会很Q,再捞起备用(其实现在就可以吃了)。
锅内放入25g底油,温度升起来加入50g大蒜叶,稍微炒香。
把土豆条倒入锅中,加入15g香辣牛肉酱、5g味极鲜酱油、0.5g盐翻炒均匀就可以出锅了。(并不是两盘土豆条才加这么一点佐料炒,另外一盆放在冰箱里冷藏,等着明天再炒)。
这是其中一盘土豆条哦。
如果嫌搓条太麻烦,可以直接用手抓出小团,两只手左右开工,一会儿会儿就可以抓出一盘子小团子,这个丑了点,胜在快速。
小团子煮好之后是这样的,太大了没有细条条好入味,推荐还是搓成长条。