呆爸午餐—咖喱翅和酸辣土豆丝(
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鸡翅拿出来放置解冻
鹌鹑蛋冷水下锅，煮熟后去皮 放油煎至表面微金黄后起锅
土豆去皮切丝，放水浸泡片刻去淀粉 期间可以多换几次水
青椒对半切开去籽切丝
热锅放油，炒香青椒
土豆丝放进去一起翻炒 倒入白醋和适量盐 然后起锅
胡萝卜切片
鸡翅下油锅煎至两面金黄
放水微煮一下，然后放咖喱块
放胡萝卜片，翻炒片刻后起锅
摆盘，撒上芝麻 我真是个不输给日本主妇的优秀太太
饭做完了，小呆呆没醒 我也要去睡了
