补钙小能手☞腰果虾仁(
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准备基围虾，去头留尾抽肠洗净待用，热锅冷油，倒入葱姜翻炒
下入虾仁
翻炒均匀，变色后加入适量生抽，大概汤匙一勺。白糖一满勺
翻炒均匀，加入一点点水，吃饭小碗的五分之一差不多。继续翻炒几下
放几个青椒和胡萝卜块装饰，翻炒加入盐，鸡精调味
最后倒入腰果翻炒，我这个是熟的腰果仁，生的不脆的
一起翻炒一分钟收汁装盘
开饭
