准备好南瓜1斤,糯米1斤,泡打粉,芝麻,纯牛奶,花生油适量!
放在蒸格上隔水蒸(这样南瓜水分少,可以少加糯米粉,保证南瓜原汁原味)大火煮十分钟!
把南瓜装在这个干净盘子里,趁热加入白糖,用勺子压成泥搅拌均匀
泡打粉用少量温度37度水泡开,用手摸不烫手就可以,搅拌均匀,不能有结块
晾几分钟后,倒入纯牛奶以上量,不能倒太多,倒入泡打粉
再用手揉面团,不粘手不粘盘即可!(注意:如果太干少量加牛奶,太稀少量加糯米粉,根据面团干稀程度定,适中硬度即可)
取适量面团,做成大小差不多的小圆球(大概15克一个)
再放入芝麻碗里滚一滚,滚满芝麻,放在手心搓一搓,让芝麻固定
开大火热油,用筷子按下去,筷子旁边有很多小气泡,说明油热了六七成,可以放南瓜团子了
先六七成大火,煎15秒,然后转中火,煎2分钟,不断用铁筛子给南瓜麻圆翻身,让整个南瓜麻圆均匀受热,待麻圆颜色变深,芝麻微微变黄,再转小火,煎一分钟,就差不多了!注意全程小火哟!
用铁筛捞出放入盘中,和外面买的差不多,健康又美味,自己做的,看得到材料,油不会反复用!
咬一口,糯糯香香,超级美味,再也不用去外面买了!自己在家做,卫生又实惠!