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给肉也不换的下饭菜 ：锅炒素三鲜(2/9)
莲藕 胡萝卜切片，青椒切段。
木耳泡开。
锅内热油
放入胡萝卜 莲藕翻炒三分钟。
加入木耳 继续翻炒两分钟（木耳比较容易熟）
加入青椒，继续翻炒两分钟。
加入 蚝油 盐适量 ，少许淀粉加水 勾芡。
全部翻炒均匀，两分钟关火出锅。
这样做，大人小孩都爱吃~