里脊肉洗净切小段，空碗加水和淀粉，少量油，抓成黏糊（一定要抓粘稠，太稀炸的时候肉会粘成一坨）
锅里加入足够的油，我用了大概1升多点，湿筷子插入冒大泡的时候把肉段一个一个下入，小心烫手，肉段太多就分两次下入
炸的时候不要动，稍微定型，捞起来，炸第一次大概一分钟
油温升高，复炸一次，大概30到40秒，炸到外酥里嫩即可
炸好肉，把青椒胡萝卜下锅炸30秒左右，捞出备用。锅留底油，爆香葱蒜，加入适量生抽（我这次家的海鲜酱油，味道有点甜），蚝油，少量盐（酱油有口，盐放不放都行），味精，喜欢酸甜口可以放适量糖和白醋，汤汁熬一下加入水淀粉勾薄芡，下如肉段，青椒，快速翻炒出锅
家里只有一小块里脊肉和一块鸡胸肉，两种肉我掺着做的，不难，前面挂糊挂好，看好炸的火候，基本就没问题了，口味可以根据个人调整，比如酸甜口，咸香口
