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辅食日记—胡萝卜西兰花蛋黄糊(3/8)
西兰花切小块焯水1分钟 捞出来用研磨碗压碎
胡萝卜切小块上锅里蒸15分钟 捞出来用研磨碗压碎
鹌鹑蛋煮熟剥出蛋黄 用研磨碗压碎
3种食材进行混合
50ml水冲开2勺米粉，调成糊状
倒到蔬菜泥里
混合搅拌完成
然后小宝宝边吃边玩，喂上30分钟