将燕麦米提前浸泡半小时左右，把红枣洗净切长条，将锅中倒入适量的清水，烧开后倒入淘洗好的大米、燕麦米、红枣以及枸杞，转小火慢慢熬，熬到10分钟左右，倒入一点食用油

继续熬至粘稠，大概半小时到四十分钟的样子，倒入牛奶煮开即可