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星座系列-多汁签签牛肉·双子座(
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竹制烧烤签或牙签用热水侵泡半小时。
牛排在冷藏室自然解冻,用厨房纸吸干表面水分。
将牛排切成1cm左右的小块。
放入腌料中的所有材料,抓匀后封上保鲜膜,放入冰箱静置30分钟。
竹制烧烤签用厨房纸巾擦干水分。
烤箱预热230度,预热过程中,将牛排粒用烤签串好,平铺在烤架上。
预热好的烤箱,放入烘烤7分钟,即可。