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法国百合(洋蓟ji)(1/5)
调料: 咸盐 步骤 : 1. 修剪洋蓟(如图)
2. 锅里加半勺咸盐，跟水搅开。水淹没洋蓟，三片青柠互体。小火炖半小时。
出锅啦，就是这个白色部分哦，尝鲜愉快。
给大家看看法国百合的全貌
意大利人民是这样吃洋蓟的