香煎鳕鱼(0/3)
准备2～3块鳕鱼，洗干净沥干，或者用厨房纸巾稍许吸收水分。
撒上适量的黑胡椒，盐，两面都要哦！腌制30分钟。
平底锅中倒少许橄榄油，热油锅，有少量热气升起的时候就可以下锅啦！每一面煎2分钟左右就可以啦！