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糖醋莲藕,小朋友最爱吃的爽口菜(
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藕切长条,尽量每个藕孔都切开,方便清洗
加入沸水中焯2min
焯完后,水已变色,藕捞出备用
胡萝卜切长条
继续用焯藕的水焯胡萝卜,3min
青椒切条
锅内倒少许油,七成热,倒入藕、胡萝卜、青椒翻炒,先后倒入醋、糖、酱油、盐,翻炒均匀即可
出锅,颜色靓丽,酸甜爽口,很下饭哦