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快手营养早餐饼(7/12)
红萝卜切丝备用
土豆切丝泡水备用
葱切成细小的葱花
粉丝用稍烫手的水泡软
泡软的粉丝切小段
以上所有切好备用的菜装进一个大容器里，打入两个鸡蛋
加入质量的盐和花椒粉（根据自己口味添加）搅拌均匀
菜和鸡蛋还有调料搅拌均匀后，加入米饭量杯一杯的普通面粉（就是买电饭锅时候送的塑料量杯，上面最大刻度是80）
先把面粉和菜搅拌一下，然后加入适量清水，搅拌均匀，水加的要像图中哪种稍稍稀糊一些的状态
电饼铛刷油
把菜糊倒进电饼铛，并用木铲抹平整
来回翻面几次，一个外焦里嫩的营养早餐饼就完成了，尝一口，好吃！