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「早餐」蒸碗鸡蛋羹?(
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准备好材料,鸡蛋,桂花,蜂蜜
鸡蛋加入温水,两勺蜂蜜,搅拌均匀
倒入两个蒸杯后,放进蒸锅,蒸十分钟。
滑滑嫩嫩的鸡蛋羹就整好啦!(蒸的时候可以附上保鲜膜扎点小孔,或者加上盖子,但不全盖上,透气)
撒点桂花,好看又好吃。
两杯鸡蛋羹
配上腰果。
一杯高钙植物粉。
营养健康的一顿早餐
满满正能量的一天。